Kunstturntraining für erwachsene Anfänger. Möchtest du deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern? Bei uns bist du genau richtig.
Angebote ohne Mitgliedschaft
Es gibt bei uns Angebote ohne Vereinsmitgliedschaft – ideal, wenn du erst einmal hineinschnuppern oder dich unverbindlich fit halten möchtest.
Der Family Day steht allen Familien offen. Die Eltern (oder andere Begleitpersonen) sind dabei für ihre Kinder verantwortlich.
Bei Fitness & Polysport wird in der Gruppe trainiert. Der Inhalt des Trainings orientiert sich immer an den Teilnehmern und besteht aus Eigengewicht-, Koordination- und Kraftübungen. Aber auch polysportive Elemente und Mannschaftsspiele können Inhalt eines Abendtrainings sein. Mit einem ausgedehnten Stretching beenden wir das Training.
Das Kids Gym (Kinderturnen) richtet sich an Kinder von 3 bis und mit 5 Jahren, welche unter professioneller Anleitung turnen wollen. Die Eltern dürfen gerne zuschauen, nehmen aber nicht aktiv am Training teil.
Kinder im Alter von 3 bis und mit 5 Jahren, welche Freude haben sich zur Musik zu bewegen sind im Kindertanzen genau richtig. Wir werden den Kindern Schritt für Schritt das Tanzen auf spielerische Art näher bringen.
Kinder von 1 bis 4 Jahren, welche die Kunstturnhalle als grossen Indoor-Spielplatz brauchen.
Kunstturnen plus fördert auf vielfältige und motivierende Art und Weise das Turnen an den Geräten (Boden, Sprung, Barren, Reck, Schwebebalken) ohne Wettkämpfe anzustreben.
BTV Pickleball Bern besteht aus einer Gruppe von Sportbegeisterten, die regelmässig zusammenkommen, um diesen dynamischen und geselligen Rückschlagsport zu spielen.
Die Pilates–Methode trainiert den Körper in seiner natürlichen Gesamtheit. Deine Muskulatur wird vom Zentrum aus gekräftigt, deine Koordination, Körperhaltung und vor allem auch dein Körperbewusstsein wird verbessert und somit das allgemeine Wohlbefinden auf allen Ebenen gefördert.
Sportakrobatik plus fördert auf vielfältige und motivierende Art und Weise die Körperbeherrschung, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kreativität und Teamarbeit.
Wem die Tanzstile Jazz und Hip-Hop zusagen, findet sicher Freude an diesen Tanzkursen. Es wird in zwei Altersgruppen aufgeteilt trainiert (6-9 Jahre, 10-13 Jahre). Das Ziel ist, dass die Tanzschüler/innen einen Einblick in zwei verschiedene Tanzrichtungen kriegen, was das Ganze viel vielfältiger und interessanter macht. Es wird Schritt für Schritt das Rhythmusgefühl wie auch die Technik verbessert.
Trampolin plus ermöglicht das Erlernen von Kunststücken auf dem Trampolin wie zum Bespiel Schraubentechniken und Saltos ohne dabei Wettkämpfe anzustreben.